Durchschlafstörungen - Wenn der Schlaf auf mal vorbei ist?

Durchschlafstörungen gehören wohl zu den übelsten Arten von Schlafstörungen. Nachts aufzuwachen und nicht wieder einschlafen zu können ist einfach grausam. Das Gedankenkarussel geht meist los und müde sind wir auch nicht mehr! Wir gehen diesem Schlafproblem auf den Grund. Hier findest du Lösungen!

bellicon® Trampolin - Mehr Energie, besser schlafen nur durch "hüpfen"?

Das bellicon® Minitrampolin ist eine Wunderwaffe. In nur wenigen Sekunden werden über 600 Muskeln angesprochen und das spezielle Gravitationstraining führt zu einem riesigen Effekt auf unseren Körper! Sowohl gestresste Menschen wie Selbstständige als auch Sportler und Schlafgestörte profitieren von den enormen Effekten. 

Erschöpft und platt am Morgen?

Du hast sechs bis acht stunden geschlafen und fühlst dich trotzdem morgens einfach nicht mehr erholt? Du fühlst dich fertig, platt und müde, als könntest du nochmal acht Stunden schlafen? Woran liegt dieses gefährliche Erschöpfungs-Syndrom? In diesem Beitrag zeige ich dir, wie du endlich wieder erholsam und gut schlafen kannst, sodass du morgens fit und frisch aufwachst.

Körpererdung - Geerdet schlafen?

Die Körpererdung während dem Schlaf ist eine der effektivsten Biotechnologien unserer Zeit. Sie stellt die wichtige, aber oft verloren gegangene Verbindung zwischen Mensch und Erdoberfläche wieder her. Dabei hilft die Körpererdung speziell beim Einschlafen und Durchschlafen. Aber wie genau geht das?

Schlafapnoe - Atemaussetzer?

Immer mehr Menschen leiden unter nächtlichen Atemaussetzern, der sog. Schlafapnoe. Neuste Studien schätzen weltweit 985 Mio. Menschen als betroffen. Das gefährliche daran: Der Großteil erkennt die Probleme meist erst viel zu spät und leidet viele Jahre. In diesem Artikel beschreiben wir eine außergewöhnlich erfolgreiche Therapie gegen Schnarchen und Schlafapnoe.