Darum geht´s:

Du weißt, Bewegung ist wichtig – aber im Alltag fehlt oft die Zeit, die Motivation oder die passende Methode. Genau hier setzt Dr. Ben Baak mit seiner FOX-Formel an. Über 2400 Menschen nutzen diese bereits erfolgreich und dauerhaft!

In nur 9 Minuten pro Tag lässt sich dein Energielevel spürbar steigern, deine Haltung verbessern und Schmerzen reduzieren.

Ohne Fitnessstudio. Ohne Ausreden. Ohne Überforderung.

Für wen ist das Event geeignet?

✅ Für alle, die wenig Zeit haben – aber endlich wieder mehr für ihren Körper tun

✅ Für Menschen mit Rückenschmerzen, Verspannungen oder Erschöpfung

✅ Für alle, die sich fitter, aufrechter und beweglicher fühlen möchten – ohne stundenlang zu trainieren

✅ Für Sporteinsteiger und Wiedereinsteiger, die eine einfache Methode suchen

✅ Für alle, die Gesundheit in ihren Alltag integrieren wollen – statt sie aufzuschieben